7 kwietnia, 2022
Jak zadbać o zdrową postawę pracując przy komputerze?
Większość z nas spędza przed komputerem około 8 godzin dziennie. Może to skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi – nie tylko, jeśli nie zadbamy o siebie po godzinach pracy, ale także w jej trakcie. Prawidłowa postawa za biurkiem – dlaczego to ważne? Siedząc w nieprawidłowy sposób za biurkiem obciążamy nasze ciało na wiele sposobów. Po pierwsze, negatywnie … Czytaj dalej Jak zadbać o zdrową postawę pracując przy komputerze?